Frog Silence - Give me a kiss before you say goodbye

Tisdag kväll och ångesten i magen är flera kilo stor. Som jag har skjutit upp det här. Som jag skjuter upp alltihop. Nu ska vågen visa att mina siffror kan gå ned igen och det är jag som ska göra insatsen. Från och med idag börjar jag. Från och med idag tills jag når mina siffror igen. Min minsta gräns är på 45 kilo. Min bekväma vikt ligger på 49. Just nu ligger jag väl på 60 drygt.

Det blir viktigt att jag ska skriva upp allt här. Matintaget, träningen, vikten och även den förjävliga ångesten (som dyker upp oavsett om vikten går upp eller ned).

Så nu har jag berättat för er och ni kommer alltså att få höra ännu mer ifrån mig. Plan 1 blir att väga mig som tidigast imorgon bitti (går ju alltid på morgonvikten). Klockan 6.00 står jag på vågen imorgon, men ni kanske får höra det på eftermiddagen/kvällen. Så det var det. Min alldeles uppriktiga bekännelse. Jag har låtit det tagit för lång tid, för mycket energi och kraft. Nu ska det bli förändring!