I'm addicted and I know, but I can't help myself no more
Thinspiration när kilona förmodligen bara läggs på min kropp. Hatar mig själv, jag är inte stark längre. Förstör och förhindrar mig själv. Vill inte mer. Vill ingenting mer. Men Ni ska självklart ha thinspo. Så, här. Varsågoda.
Pay no mind I'm doing fine
Ingen morgonvikt (livrädd, livrädd, livrädd). Äter, äter, sover och äter. Har tränat senast i torsdags. Måste köra imorgon. Lovar och ska. Värsta är att träningen kommer i efterhand nu när skolan är igång. Blir till att prioritera träning framför skolan vidare. För jag ska bli snygg och vältränad och smal. Viktigt. För jag klarar det inte längre. Jag klarar knappt en dag i den här trötta och fula kroppen. Orkar ingenting, saknar energi och saknar lyster. Vill bli vacker igen. Smal som fan igen. Snabb som fan igen. Ska, ska, ska. Annars går jag under. På riktigt.
I was waiting for the longest time until you reached me
And I can't be nobody else, but I'll keep trying on become better
Men ni får också hederlig thinspo. Svartvit den här gången. För er!
Jag försöker vara snäll, jag försöker att förstå
Och för att både motivera er och mig. Fitspo (med smala ideal) kommer här levererat! Enjoy!
Kan du se att han tar mycket mer än vad han ger?
Och förlåt. Igen. För att jag sviker er (och mest mig själv med vikten och maten och livet i sig) för att jag inte uppdaterat med de motiverande bilderna ni tycker om. För vi vet allihop att det är för deras skull ni besöker den här bloggen. Antar jag. Så nu... presenterar jag *trumvirvel* thinspiration den här onsdagen. Enjoy!
För hjärtat pumpar utav nitroglycerin
Onsdag. Har inte vägt mig sedan sista gången jag uppdaterade här. Vill inte. Orkar inte känna skulden. Ångesten grumlar i magen ändå. Äter för mycket. Gråter för lite. Sväljer känslor med socker. Somnar i soffan, i sängen, i kökssoffan. Energin är som bortblåst. Vill skrika, högt och ännu högre ändå. Vill tillbaka. Till det liv jag en gång hade. Saknar, saknar, saknar. Den här vardagen stänger in mig, hugger undan möjligheter och skapar stress, stress, stress. Måste härifrån. Måste springa fortare än vinden. Nu.
Det var som att stormen kom och slog oss ned båda två
Vägde mig inte imorse. Både vågade inte, men frös så in i helvete samtidigt. Nu är skolhelvetet igång igen och jag vill lägga mig ned och gråta maniskt. För det finns ingen kraft kvar i mig. Ingen millimeter av mig som orkar kämpa, orkar prestera och orkar dyka upp. Helst av allt vill jag, på ren allvarlighet, ligga i min säng hela dagen.
Är för övrigt, om ni inte märkt redan, så grymt sockerberoende att jag går under. Idag har jag ätit: kalaspuffar med mjölk (usch), en snickers och pannkakor med sylt. Förstår ni? Socker efter socker efter socker. Och jag sitter som en sliten trött hög just nu. Och jag har sovit/vilat två gånger redan idag. Måste skärpa mig. Men sockret lockar. Räddar för stunden. Ångesten blir för stor utan sockret. Mår illa nu. Trött. Hög och låg på socker, samtidigt.
Ska lägga mig strax. Funderar på att dricka två rikliga glas med iskallt vatten för sockerrusningens skull. Åh. Ångest ångest ångest. Tidig uppgång imorgon. Ångest som bara den. (Men fy vad jag har saknat mina trogna vänner.)
Är för övrigt, om ni inte märkt redan, så grymt sockerberoende att jag går under. Idag har jag ätit: kalaspuffar med mjölk (usch), en snickers och pannkakor med sylt. Förstår ni? Socker efter socker efter socker. Och jag sitter som en sliten trött hög just nu. Och jag har sovit/vilat två gånger redan idag. Måste skärpa mig. Men sockret lockar. Räddar för stunden. Ångesten blir för stor utan sockret. Mår illa nu. Trött. Hög och låg på socker, samtidigt.
Ska lägga mig strax. Funderar på att dricka två rikliga glas med iskallt vatten för sockerrusningens skull. Åh. Ångest ångest ångest. Tidig uppgång imorgon. Ångest som bara den. (Men fy vad jag har saknat mina trogna vänner.)
Fast jag egentligen vet att det redan är alltför sent
Morgonvikt: 59,6 kg. Ville gråta och lägga mig i sängen efter det. Siffrorna är för höga. Och jag vet så väl varför. Hela helgen har jag frossat, tryckt ned mat fastän jag inte ville och behövde. Fan, vad jag hatar mig själv så mycket.
Idag har jag gjort precis allt, som hela helgen och veckan innan, för att inte plugga men nu ska jag se till att akutplugga för provet är imorgon. Ha det så jävla bra tills dess och håll er starkare än vad jag hittills har gjort (se! jag ska bli bättre!).
Idag har jag gjort precis allt, som hela helgen och veckan innan, för att inte plugga men nu ska jag se till att akutplugga för provet är imorgon. Ha det så jävla bra tills dess och håll er starkare än vad jag hittills har gjort (se! jag ska bli bättre!).
You taugt me to wait for happiness and along came emptiness
Morgonvikt: 58, 8 kg. Detsamma som igår. Känns varken eller. Bra att jag inte gått upp i alla fall.
Nu ska jag klä på mig och gå på en promenad med hunden. Sedan blir det till att träna axlar. Eventuellt armar idag också. Får se om jag orkar. (Ja, jag orkar.) Och eventuellt att jag springer lite. Men det ska vi inte hålla tummarna för.
Nu ska jag klä på mig och gå på en promenad med hunden. Sedan blir det till att träna axlar. Eventuellt armar idag också. Får se om jag orkar. (Ja, jag orkar.) Och eventuellt att jag springer lite. Men det ska vi inte hålla tummarna för.
I won eight hundred thousand on a game show, but it's not enough to win her back
You know I'm almost gone
Har tränat och det känns bra i kroppen. Nu. Efteråt. Sprang/gick en sträcka på 4-4,5 km. Lagom start. Därpå tränade jag armar, axlar och lite ben. Fokus på armarna. De sladdrar ju för mycket. Körde repitioner på 3x15/20. Kändes efteråt. Lyssnade på pappas 70-talsskiva under tiden. Och efteråt när jag satt i yogaställning och drack upp vattnet i vattenflaskan. Helt osminkad begav jag mig ut. Bra för hyn. Friska luften var lika bra den. Hostade aningen för mycket (efter min superlånga förkylning/hostbesvärsperiod), men därför gick jag istället.
Sedan kom mamma hem med mat från McDonalds. Jag var lika tvungen att äta för vi satt samlade allihop. Gott med mina hamburgare i alla fall (ni vet, barnsize) och en mellan pommes. Till det milkshake. Kunde inte varit värre. (Om man räknar bort alla fettdrypande andra alternativ som BigMac osv.) Men eftersom jag tränat idag är det väl okej, men absolut inte mer än så. Och mamma hade ju redan köpt. Imorgon ska jag laga min mat själv hoppas jag. Har planerat in lax med sallad och bulgur alternativt couscous. Beror på vad jag känner. Och vatten till det!
Bilder kommer ikväll! Puss!
Sedan kom mamma hem med mat från McDonalds. Jag var lika tvungen att äta för vi satt samlade allihop. Gott med mina hamburgare i alla fall (ni vet, barnsize) och en mellan pommes. Till det milkshake. Kunde inte varit värre. (Om man räknar bort alla fettdrypande andra alternativ som BigMac osv.) Men eftersom jag tränat idag är det väl okej, men absolut inte mer än så. Och mamma hade ju redan köpt. Imorgon ska jag laga min mat själv hoppas jag. Har planerat in lax med sallad och bulgur alternativt couscous. Beror på vad jag känner. Och vatten till det!
Bilder kommer ikväll! Puss!
When all lights are lost and we only share each other
Morgonvikt: 58, 8 kg. Äntligen nere på 58, x igen. I alla fall en slags bra start. Har förmodligen legat på 60, x ett antal veckor nu.
Hur som helst ska jag snöra på mig mina joggingskor och ge mig av vilken minut som helst. Och därpå köra lite styrka (jag vill ju ha en vältränad och smal kropp, inte spinkig smal kropp med halvsladdriga ben). Armar, axlar och ben blir det idag. Puss!
Hur som helst ska jag snöra på mig mina joggingskor och ge mig av vilken minut som helst. Och därpå köra lite styrka (jag vill ju ha en vältränad och smal kropp, inte spinkig smal kropp med halvsladdriga ben). Armar, axlar och ben blir det idag. Puss!
Is white really a lie or just a gesture?
Godnattsovsött! :)
Just erodes us in the rain
Tisdag vecka 1 avklarad. Känns inte precis som någon prestation, men ändå. Första tisdagen det här året. Har inte tränat, har inte ätit nyttigt. Men har inte överätit. Någorlunda bra trots allt. Åt choklad. Drack tre koppar te. Imorgon lovar jag en morgonvikt.
Har för övrigt börjat längta efter sommaren och bara ben. Brunbrända ben och klar hy. Glada, pigga och energiska ögon. Smala ben och smalare armar. Frihet till fullo. Naken. Sena nätter utomhus. Vin och mys med kära vänner och pojkvänner. Jag måste dit nu. Jag måste gå ned nu. Jag börjar ju skolan på tisdag igen. Åh.
Har för övrigt börjat längta efter sommaren och bara ben. Brunbrända ben och klar hy. Glada, pigga och energiska ögon. Smala ben och smalare armar. Frihet till fullo. Naken. Sena nätter utomhus. Vin och mys med kära vänner och pojkvänner. Jag måste dit nu. Jag måste gå ned nu. Jag börjar ju skolan på tisdag igen. Åh.
Alla steg i trappen, men inga går till din dörr
Tog ingen morgonvikt imorse. Förmodligen ligger den ändå kvar på 59, 0 kg. Idag har jag druckit te och ätit två mindre mackor med smör. Och klockan är 14. Så... ganska bra ändå. Ingenting sjukt onyttigt (även om jag anser att allt bröd endast lagras på magen). Ska försöka hinna ut i tid och springa senare ikväll/eftermiddag, men också styrketräna (fokus på armar). Det var allt för nu. So long!
Would you tell me, how could it be any better than this?
Det är förfärligt tragiskt. Flera månader har gått. Jag minns att jag för ett år sedan satt här och skrev ut hur mycket jag skulle förändras på det följande året och inser nu, när det har blivit 2012, att precis ingenting av det jag skrev infann sig till sist. Men nu har jag nyantändning. Ska göra det här till mitt nya år. Mitt nya liv (fast då låter jag precis som jag lät för ett år sedan).
Jag ska börja tappert och modigt att hålla koll på mig själv igen. Starta träningsmaskinen igen. Reflektera över maten jag tar in i min kropp. Dricka vettiga drycker och äta i lagom mängd. För nu är jag slut. Nu väger jag för mycket och nu ska kilona av mig. Den vältränade, smala och glada jag ska framträda i år. Och jag börjar idag. Första tisdagen på året. Nu jävlar ska den här ätstörningen ta mig någon annanstans än där jag redan varit i ett år. Vid 60 kilos-gränsen. Så nu ger jag upp och jag ger in. Nu har jag kommit till markens botten och ska kämpa som ett djur för att nå 55, 50 och förhoppningsvis 45 kilo igen.
Det var min offentliga klargörelse. Nu startar det. På allvar.
Morgonvikt: 59, 0 kg.
Jag ska börja tappert och modigt att hålla koll på mig själv igen. Starta träningsmaskinen igen. Reflektera över maten jag tar in i min kropp. Dricka vettiga drycker och äta i lagom mängd. För nu är jag slut. Nu väger jag för mycket och nu ska kilona av mig. Den vältränade, smala och glada jag ska framträda i år. Och jag börjar idag. Första tisdagen på året. Nu jävlar ska den här ätstörningen ta mig någon annanstans än där jag redan varit i ett år. Vid 60 kilos-gränsen. Så nu ger jag upp och jag ger in. Nu har jag kommit till markens botten och ska kämpa som ett djur för att nå 55, 50 och förhoppningsvis 45 kilo igen.
Det var min offentliga klargörelse. Nu startar det. På allvar.
Morgonvikt: 59, 0 kg.
